Suntikan Cegah Persalinan Prematur Bahaya bagi Bayi

Badan pengawas obat dan makanan AS (FDA)  menyarankan dokter untuk mempertimbangkan pemberian suntikan magnesium sulfat lebih dari 5 hari untuk mencegah kelahiran prematur. 

Suntikan magnesium sulfat yang digunakan untuk mencegah persalinan prematur ini belum disetujui FDA, dokter menggunakannya sebagai obat "off-label".

10 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Gemuk

Banyak orang menganggap, konsumsi junk food sebagai penyebab terbesar kegemukan. Namun tahukah Anda, makanan sehat yang sering disantap pun dapat membuat pinggang melar.

Bagi yang sedang menjalani diet, mulai sekarang perhatikan makanan Anda agar diet yang dijalani tidak sia-sia. Berikut daftar makanan menyehatkan yang dapat membuat bobot tubuh melambung.

Antibiotik Efektif Atasi Sakit Telinga Akut

Meski pemberian antibiotik pada anak yang sering menderita infeksi telinga masih kontroversial, namun dua studi terbaru menyimpulkan bahwa pemberian antibiotik lebih efektif jika kriteria diagnosanya tepat.

Para peneliti dari Children's Hospital of Pittsburgh dan University of Turku, Finlandia menemukan, antibiotik lebih efektif dibanding obat plasebo untuk mengatasi infeksi telinga akut pada anak-anak.

Pada kedua studi tersebut, anak-anak yang mendapatkan obat amoxicilin-clavulanate (jenis antibiotik) memiliki angka kesakitan lebih rendah dibanding anak yang tidak mendapatkan obat.

Infeksi telinga akut (otitis media), atau lebih dikenal sebagai congek merupakan infeksi bakteri berulang yang sering diderita anak-anak. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, baik anak dari negara maju atau negara berkembang. Infeksi telinga akut ini juga menjadi alasan tingginya antibiotik yang diresepkan pada anak di Amerika.

"Hasil studi menggarisbawahi pentingnya terapi antibiotik pada jenis infeksi tertentu. Karena itu yang paling penting dilakukan para dokter adalah melakukan diagnosa yang akurat terhadap gejala yang ada," kata Dr.Alejandro Hoberman, dokter anak dari Pittsburgh yang melakukan riset ini.

Hoberman dan Dr.Jerome Klein, dokter anak dari Boston University School of Medicine, mengatakan satu dekade terakhir ini terjadi perdebatan mengenai penting tidaknya memberikan antibiotik pada anak yang menderita otitis media atau memakai strategi menunggu.

Perdebatan tersebut, ditambah dengan kekhawatiran akan efek samping resistensi bakteri akibat antibiotik menyebabkan pemberian antibiotik pada anak menjadi kontroversi. Apalagi riset yang dilakukan Eropa tidak secara tegas menyebutkan kriteria untuk diagnosa infeksi telinga karena gejalanya memang mirip dengan penyakit pernapasan atas.

Dalam riset yang dilakukan di Pittsburgh terhadap 291 anak berusia 6-23 bulan yang menderita infeksi telinga, para peneliti membagi anak tersebut kedalam dua kelompok. Satu kelompok mendapat antibiotok dan sisanya menerima obat placebo, masing-masing selama 10 hari.

Pada anak yang mendapat antibiotik, 35 persennya mulai sembuh di hari kedua, 61 persen di hari keempat dan 80 persen sembuh di hari ketujuh.

Sebaliknya, pada anak yang mendapat plasebo, 28 persen mengalami kesembuhan di hari kedua, 54 persen di hari keempat dan 74 persen di hari ketujuh.

Para peneliti dalam laporannya juga menjelaskan bahwa masih diperlukan studi lanjutan untuk menghindari penggunaan antibiotik yang tidak perlu sehingga resistensi obat bisa dihindari.

Yang Terjadi jika Ukuran Kondom Tak Pas

Lebih baik waspada daripada lengah. Memakai kondom ketika berhubungan seksual yang berisiko dapat memberi rasa aman dan bisa sepenuhnya menikmati tanpa perlu khawatir tertular infeksi menular seksual. Bahkan, sebagian orang mengaku memakai kondom dapat membuat penis tegang lebih lama.

Mengenai kekhawatiran ukuran kondom yang tidak pas, sebenarnya hal tersebut tidak banyak berpengaruh. Pada dasarnya tidak ada perbedaan yang signifikan pada ukuran dan panjang kondom sehingga kondom bisa dipakai pada semua ukuran penis.

Meski demikian, tentu akan lebih baik jika kondom yang dipakai terasa nyaman, tidak menimbulkan iritasi, dan tidak mudah copot. Karena itu, disarankan untuk mencoba beberapa merek kondom untuk mengetahui jenis yang pas. Anda bisa mencobanya ketika sedang masturbasi.

Penghambat Penyerapan Kalsium

Selain menguatkan tulang mineral, kalsium punya andil dalam menjaga berat badan, menyehatkan jantung, otot dan persarafan, meringkankan sindroma pramenstruasi, dan mencegah kanker kolon. Kalsium terkandung dalam susu dan produk olahannya, sayuran hijau, tahu, ikan teri, dan sebagainya. 

Apa saja penghambat penyerapan kalsium?

5 Tanda Tubuh Perlu Antibiotik

Sering kali ketika tubuh memberikan sinyal sakit seperti hidung tersumbat, batuk, atau tenggorokan sakit, kita langsung mencari si obat super, antibiotik.

Antibiotik memang sangat efektif membunuh bakteri (selama obatnya cocok dengan jenis bakterinya). Namun, 90 persen infeksi pernapasan, seperti flu, disebabkan oleh virus. Penyakit virus adalah penyakit yang sembuh sendiri dalam 5-7 hari.

Tes Kesehatan Ini Sangat Penting Untuk Wanita

Pemeriksaan kesehatan sangat penting dilakukan, minimal setahun itu sekali. Karena kita tidak ingin di dalam tubuh kita diam-diam ada penyakit yang sedang menggerogoti tubuh kita bukan?

Berikut adalah jenis-jenis tes kesehatan yang dibutuhkan untuk perempuan seperti yang dikutip dari kompas.

Mamografi Bila Anda termasuk orang yang memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara (punya riwayat keluarga), disarankan untuk melakukan mamografi mulai usia 40 tahun. Selain mamogram, disarankan untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan untuk mendeteksi adanya kelainan pada payudara.

Penyebab dan Cara Mengatasi Gatal di Kulit Kepala

Jika kulit kepala kita gatal-gatal terus, kadang bisa membuat kita frustasie. Di bawah ini adalah penjelasan dan seputar penyebab dan cara mengatasi gatal-gatal di kulit kepala, yang dikutip beauty brains seperti yang ditulils wolipop.

Jika Anda salah satu orang yang mengalami masalah ini, berikut penjelasan seputar penyebab dan cara mengatasi gatal-gatal di kulit kepala, seperti yang dikutip dari the beauty brains.

Kebiasaan mencuci rambut dengan air panas dapat mengurangi minyak dari kulit. Hal ini menyebabkan kulit kepala kekeringan dan akhirnya menjadi gatal.

Ketombe merupakan penyebab lain yang membuat kulit kepala menjadi gatal. Kondisi medis tertentu juga bisa menyebabkan kulit kepala gatal-gatal, misalnya orang yang mengidap penyakit kulit psoriasis.

Penyakti-penyakit Berdasarkan Usia

Tubuh yang sehat merupakan keinginan semua orang. Tapi ancaman penyakit selalu saja mengintai. Apalagi jika tubuh kita lemah, akan mudah sekali terserang penyakit.

Di bawah ini adalah ancaman penyakit berdasarkan usia seperti ditulis detikhealth yang dikutip dari Wrongdiagnosis.com:

Usia remaja

1. Umumnya remaja adalah suatu masa yang memiliki kesehatan, pertumbuhan dan kematangan yang baik.
2. Namun sebagian besar remaja saat ini memiliki kelebihan berat badan atau obesitas yang membuatnya berisiko terkena penyakit jantung atau diabetes.
3. Untuk kondisi seksualnya cenderung sedang berada di puncak pubertas, sehingga penyakit yang diderita kemungkinan chlamydia.
4. Kondisi yang mencapai puncaknya saat remaja adalah jerawat, asma, alergi, penyakit autoimun seperti diabetes tipe 1 dan rheumatoid arthritis. Perilaku kecemasan dan kadang muncul sejak remaja.
5. Namun ada juga yang mengalami gangguan makan seperti bulimia atau anoreksia akibat obsesi yang berlebihan untuk menurunkan berat badan.

Tips Agar tidak mudah lelah

a

Di bawah ini adalah tips untuk mengatasi rasa lelah yang kerap melanda, yaitu:

1. Gaya Hidup Positif

Sering tidak disadari rasa lelah hingga jenuh berasal dari gaya hidup yang salah. Coba perhatikan jam tidur Anda, sudah cukupkah? Usahakan menyempurnakan waktu tidur paling tidak selama delapan jam setiap malam. Namun, jika Anda terpaksa harus begadang atau lembur kerja, ambilah waktu untuk memejamkan mata senejak di siang hari guna menstabilkan metabolisme tubuh.

Terkilir, Kompres Dingin Saja

Ketika persendian terkilir, sebaiknya dikompres dengan perawatan dingin untuk mengurangi rasa sakit.

Kompres es merupakan bagian dari standar penanganan cedera, terutama begitu terjadi cedera dan masa 2 x 24 jam sesudahnya. "Guna es ini adalah sebagai anti nyeri dan membekukan perdarahan agar tidak meluas. Bila diberi kompres panas, perdarahan akan semakin encer dan meluas," kata dr.Michael Triangto, Sp.OK.

Bahaya atau amankah PUYER

Saat ini banyak orangtua justru akan merasa sangat kawatir, bila membawa anaknya ke dokter. Alasannya, sebagian besar dokter di Indonesia yang melakukan pelayanan kesehatan terhadap anak selalu menggunakan terapi puyer. Mengapa kekawatiran dan fobia ini terjadi ?

Makanan yang tepat saat FLU

Cuaca yang kurang enak akhir-akhir ini memang dapat membuat kita mudah terserang penyakit. Salah satunya yaitu flu. Di bawah ini, ada lima makanan yang penting untuk dikonsumsi agar flu Anda segera sembuh seperti yang ditulis media indonesia.

1. Vitamin C
Vitamin C akan mampu mencegah pilek sehingga hidung Anda tidak tersumbat. Namun vitamin ini akan efektif jika dikonsumsi sebelum Anda terkena virus, kata Kathi Kemper, MD dari Center for Integrative Medicine di Wake Forest University. Namun tidak ada salahnya Anda mencoba 500 mg dosis vitamin C dua kali sehari selama musim dingin datang.
2. Ginseng
Ginseng berfungsi untuk mencegah flu. Hampir sama seperti vitamin C, minum teratur ginseng akan bermanfaat untuk mengenyahkan masuk angin hingga 25 persen jika dikonsumsi dua kali sehari selama empat bulan.

''Bau'' !! saat bangun tidur.

“BANGUN tidur ku terus mandi, tidak lupa menggosok gigi…” Itulah lagu yang sudah umum kamu kenal. Nah kenapa ya setiap habis bangun tidur nafas dari mulut kamu selalu lebih bau daripada saat kamu bangun? Apa yang terjadi pada mulut kamu saat tidur? Bagaimana cara mengatasinya?

Bau itu muncul karena adanya sesuatu penyebab bau tentunya, yaitu hasil "kegiatan" mahluk hidup di mulut kamu.

Kamu mungkin sudah mengetahui bahwa banyak sekali mikroorganisme/mikroba yang hidup di semua tempat, di tubuh kamu, termasuk di dalam mulut kamu. Mikroba ini seperti halnya mahluk hidup, tentu memerlukan makanan. Nah sisa-sisa makanan, air liur, “kotoran” yang menyelip di gigi, gusi, lidah, semua itu adalah makanan yang lezat bagi mikroba. Kemudian “terurai” salah satunya menjadi senyawa belerang yang berbau busuk tadi.

Pada saat kamu bangun, kegiatan mikroba itu “tersapu” oleh “mengalirnya air liur setiap saat. Sehingga mulut kamu senantiasa “bersih”. Namun pada saat tidur, dimana air liur kamu tidak se”aktif” saat bangun, menyebabkan mikroba tadi “mengendap” dan berpesta pora. Ditambah lagi jika sebelum tidur kamu memakan makanan yang berpotensi bau dan membiarkan sisa-sisa makanan tertinggal di mulut kamu.

Sikat gigi (dan juga lidah kamu), minum air putih yang banyak sebelum tidur, akan cukup membantu menghindari mulut kamu bau pada keesokan harinya.

Selamat tidur ya.***

(dari berbagai sumber)

Makanan yang mudah kita tertawa

Bagaimana mungkin makanan bisa membuat kita lebih mudah tertawa?

Ya, karena makanan sangat mempengaruhi kesehatan gigi dan gusi. Kalau kita mengalami gangguan mulut, seperti radang gusi, keropos, napas bau, apa iya sih kita cukup pe-de untuk tertawa lebar?

Sebaliknya, jika mulut kita sehat, kita menjadi percaya diri, karena gigi terpelihara, gusi sehat, dan tak terganggu oleh bau mulut tak sedap. Jadi wajar dong kalau tertawa pun bisa lepas!

WIJEN

Bagaimana kalau mulai sekarang kita lebih rajin memanfaatkan wijen dalam makanan sehari-hari? Taburkan wijen sangrai dalam sup, salad, tumisan, bahkan kolak. Tak soal apakah itu wijen putih atau wijen hitam. Hanya saja, wijen hitam lebih kaya senyawa mineral mikro, terutama seng dan mangan, yang sangat baik untuk merangsang pertumbuhan jaringan kolagen gusi.

10 Khasiat Air Bagi Kehidupan kita

Anda sudah tahu betapa pentingnya air putih bagi tubuh kita? Dalam postingan kali ini saya ingin membahas beberapa khasiat dari air, jadi kita tidak cuma mengkonsumsi air untuk minum ketika haus atau digunakan untuk mandi, mencuci dan lainnya.

Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal. Bila anda kurang mengkonsumsi air, yaitu kurang dari 8 gelas sehari, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.

Hati-Hati Ketergantungan Suplemen!!

"Masyarakat harus kritis," ujar Prof. dr. Frans D. Suyatna, PhD, SpFK, guru besar Departemen Farmakologi dan Terapeutik FKUI. Banyak orang yang kurang pemahamannya mengkonsumsi multivitamin, mineral dalam dosis tinggi, dan suplemen-suplemen lainnya yang berasal dari negara lain. Padahal bukan tidak mungkin produk itu hanya cocok untuk masyarakat di negara suatu suplemen diciptakan. Jika orang asia seperti kita yang memiliki fisik lebih kecil dan tidak cocok mengkonsumsi suplemen tersebut, dapat berbahaya.


Suplemen dapat berupa nutrisi seperti vitamin, atau non nutrisi, seperti herbal yang sebenarnya tidak esensial (dalam arti tidak diperlukan oleh tubuh).


Suplemen pada umumnya harus dikonsumsi setiap hari. Beragam fungsi suplemen bagi tubuh untuk:


Menambah fungsi makan dan nutrisi yang lain
Memperkuat daya tahan tubuh
Kandungan yang terkandung dalam suplemen cukup luas, misalnya: vitamin, multivitamin, atau makanan bergizi lainnya. Terkadang juga ditambahkan madu, herbal, dan mineral di dalamnya.

Nutrisi Usia KeEmasan

PENUAAN seringkali diiringi dengan munculnya berbagai gangguan kesehatan, mulai dari gangguan metabolisme hingga penurunan daya tahan tubuh. Bagaimana cara mengatasinya? Salah satunya adalah dengan mengatur pola makan. Menurut pakar nutrisi, kebutuhan energi dan kapasitas pencernaan akan menurun di usia tua (50 tahun ke atas). Karena itu, Anda juga dianjurkan mengurangi asupan kalori. Akan tetapi, kebutuhan akan sebagian besar nutrisi tetap sama. Untuk membantu Anda mengatur diet seimbang, berikut beberapa tip sederhana yang bisa menjadi panduan Anda.

Asupan lemak dan garam sebaiknya dikurangi. Hal ini untuk mencegah atau meringankan hipertensi yang umum dialami orangtua akibat penurunan fungsi ginjal.

Protein sebaiknya tidak dikurangi dan tidak ditambah. Sebaiknya tetap dikonsumsi sesuai jumlah semula (1 gram per kilogram berat badan).

Gejala-gejala yang Diabaikan Para Perokok

Kalau tidak disertai dengan niat yang kuat dan konsisten, memang susah untuk menghilangkan kecanduan kepada rokok. Bahkan mereka seperti tidak peduli dengan gambar-gambar menyeramkan mengenai paru-paru yang menghitam atau bolong pada bungkus rokok. Mungkin mereka berpikir, pada akhirnya semua orang juga akan mati, iya tidak?

Anda yang merokok mungkin juga tidak menyadari apa sebenarnya risiko merokok dalam jangka pendek. Padahal, ketika Anda merasa masih bugar meskipun sudah bertahun-tahun merokok, sebenarnya tubuh Anda telah menampakkan gejala-gejala yang ditimbulkan oleh asap rokok ini. Tidak percaya? Tujuh hal di bawah ini adalah beberapa di antaranya:

1. Kulit kusam. Apabila Anda berhenti merokok, Anda akan memerhatikan salah satu perubahan positif pertama: kulit Anda akan terlihat lebih hidup dan lebih cerah. Para perawat mengatakan bahwa mereka bisa membedakan perokok dan bukan perokok hanya dari kulitnya.

2. Batuk. Ketika Anda berjalan terlalu cepat, pergi keluar saat cuaca sedang kurang baik, atau menghirup uap dari shower air panas, mendadak Anda akan merasa seperti penderita TB. Itulah yang terjadi ketika paru-paru Anda bereaksi terhadap iritasi yang berlebihan.

Macam macam Vaksin Pada Balita

POLIO 

Polio merupakan sebuah jenis penyakit lumpuh yang menyerang sistem saraf pusat. Biasanya orang yang terkena polio akan terkena lumpuh layu. Bahkan tak jarang hingga dewasa bisa menyebabkan kelumpuhan total. Polio disebabkan oleh virus yang masuk melalui mulut melalui makanan yang terkontaminasi feses dari seorang penderita polio. Virus ini kemudian menginfeksi saluran usus, dari sini akan menyebabkan melemahnya otot. Lalu mengapa virus ini sangat berbahaya bagi manusia? Hal ini dikarenakan ketika terserang virus ini menyerang secara tiba-tiba tanpa merasakan gejala apapun.

Pentingnya imunisasi saat anak-anak atau bayi, dikarenakan virus ini menyerang manusia pada saat usia 3 hingga 5 tahun. Imunisasi terhadap bayi akan memberikan kekebalan dari serangan polio. Pemberian imunisasi ini biasanya melalui 2 cara yaitu lewat suntikan atau melalui oral. Dan dilakukan dalam dua tahap, tahap pertama biasanya dilakukan saat bayi berusia 0 bulan.

Selanjutnya pada usia 2,4 dan 6 bulan, terkadang sampai usia 18 bulan dan 5 tahun. Pemberian imunisasi polio ini biasanya disertai dengan pemberian imunisasi DPT (Difteri Pertusis Tetanus). Pemberian imunisasi pada seorang balita biasanya akan menyebabkan diare ringan, pusing-pusing dan sakit otot. Orang tua yang akan memberikan imunisasi polio juga harus sedikit waspada, maksudnya ketika seorang anak dalam keadaan demam (suhu lebih 38,5 C), muntah atau diare maka jangan diberikan terlebih dahulu.

BCG 

BCG (Bacille Calmette Guerin) merupakan salah satu vaksin yang akan memberikan kekebalan terhadap penyakit TB. Seperti kita tahu , TB Paru merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh virus yang dinamakan mikrobakterium tuberkolosa. Bakteri ini merupakan bakteri yang bersifat BTA( Bakteri Tahan Asam). Penyebaran bakteri ini melalui udara saat penderita TBC batuk. Bakteri ini akan masuk dan berkembang biak di paru-paru. Orang yang terkena virus TBC, biasanya akan mengalami gejala demam (meskipun tidak terlalu tinggi), penurunan nafsu makan, batuk selama lebih dari 3 minggu dan perasaan tidak enak.